Individuel coaching

Mentortemaet tilbyder individuelle coaching forløb med fokus på at nedbringe bekymringer.

Målgruppen for coachingen er mennesker med stress, angst, depression, bipolar affektiv lidelse eller OCD. Forløbet kan fungere som et tilbud til dig, der venter på terapeutisk behandling, men kan også med fordel anvendes som supplement til igangværende terapi, såfremt den ansvarlige terapeut er indforstået hermed.

I coachingen afklarer vi hvilke tanker, der forårsager de store bekymringer, og der opnås konkrete teknikker til at kunne arbejde sig længere væk for bekymrende tanker.

Kontakt os for nærmere information.